Na siłowni - Strona 3

Zasady treningu EMS
Zasady treningu EMS

Poznaj wszystkie najważniejsze zasady tego typu ćwiczeń i dowiedz, dlaczego warto zdecydować się na taką jednostkę treningową.

Strój na siłownię – co zakładać, by czuć się wygodnie?
Strój na siłownię – co zakładać, by czuć się wygodnie?

Dowiedz się, co ubrać na siłownię, aby czuć się komfortowo. 

Rekomendowane
Rower w podróży – jak zaplanować wakacje z rowerem w bagażniku
Rower w podróży – jak zaplanować wakacje z rowerem w bagażniku
Wakacje z rowerem to idealny sposób na połączenie aktywnego wypoczynku z poznawaniem nowych miejsc i krajobrazów. Planując takie wakacje, warto wziąć pod uwagę kilka ważnych kwestii, aby podróż była bezpieczna i komfortowa.
Ostatnie wpisy